갱년기 달맞이꽃1 달맞이꽃 오일 효능 여자에게 좋다?! 달맞이꽃 오일 효능 여자에게 좋다?! 여성들은 임신을 하기 위한 생리를 시작하고 가임기를 가지며, 임신과 출산을 겪고 난 후 그 이후에는 폐경기를 겪게 됩니다. 당연히 누구에게나 나타나는 증상이기에 그러려니 하고 넘길 수도 있지만, 여성갱년기는 단지 신체적인 불편함 뿐만 아니라 정서적인 우울증까지 나타날 수 있기에 더 세심하게 살펴보아야 하는데요, 여성에게 좋은 음식들 중에서도 유독 달맞이꽃 오일 효능을 많이 알아보시는 것은 아무래도 감마리놀렌산이 풍부하기 때문일거예요. 감마리놀렌산이란 오메가 6지방산의 일종으로 인체 내에서 합성이 불가하기 때문에 반드시 외부의 식품을 섭취해야만 하는 성분 중 하나입니다. 달맞이꽃오일에는 특히나 이 감마리놀렌산이 아주 풍부하게 들어 있어서 폐경기, 경년기 증후군을 겪는 .. 2020. 4. 10. 이전 1 다음
