눈 떨릶1 왼쪽, 오른쪽 눈밑 떨림 부족한것은? 왼쪽, 오른쪽 눈밑 떨림 부족한것은? 가끔 너무 피곤하다거나, 아니면 고민거리가 많아져서 스트레스가 유독 쌓였다거나 혹은 너무 바빠서 잠을 제대로 못자게 되면 며칠동안은 왼쪽 눈밑 떨림이나 오른쪽 눈밑 떨림이 지속적으로 나타나서 불편한 경우가 많습니다. 일을 하다가도 한번씩 눈밑 떨림이 지속되면, 신경이 쓰일 뿐더러 평소에 사람을 많이 마주하는 직업을 가진 경우라면 일에 집중이 덜 되기도 하는데요. 일단 왼쪽 오른쪽 눈밑떨림이 나타나는 이유로 대표적인 것이 바로 마그네슘 부족입니다. 마그네슘은 우리몸의 에너지대사에 쓰이는 부분으로 자체 생산이 불가하고 외부에서 음식물로 섭취해야만 한다고 해요. 마그네슘이 부족하게 되면, 근육떨림이 나타날 수 있게 되고, 또는 잦은 두통, 피로함, 짜증지수 증가 등도 대표.. 2020. 6. 7. 이전 1 다음
