전체 글39 귀에서 윙소리가나요 무슨병이죠? 귀에서 윙소리가나요 무슨병이죠? 매일 반복되는 일상, 직장에서도 하루하루 쌓여만 가는 업무들, 집에 오면 또 집안일이, 거기에 사람과 사람 사이에서의 미묘한 신경전이나 끝없는 이미지관리까지. 현대사회를 살아가는 사람들에게 스트레스는 절대적으로 끊을 수 없는 부분이기도 합니다. 이 스트레스는 단지 정신적인 부분 뿐만이 아니라 몸 건강에도 여러가지 악영향을 미치는데요. 귀에서 삐- 하는 소리가 들린다거나 귀에서 윙소리가나요 등의 귀 이명으로 인해 또다시 스트레스를 받는 분들도 많습니다. 일반적인 소리가 아닌, 마치 기계음같기도 하고 웅웅대기도 하면서 한편으로는 귀 울림소리가 들리기도 하는데요, 이외에도 사람마다 벌레가 윙윙거리는 소리처럼 들리기도 하고 물이 끓는 것 같은 소리가 들리는 분들도 있다고 해요. .. 2020. 3. 19. 손톱이 얇아지는 이유 궁금해 손톱이 얇아지는 이유 궁금해 이번주에 들어서니 벌써 봄기운이 느껴져서 외투가 무겁고 덥게만 느껴지는데요. 봄이 된다고 하니 이제 새옷을 사고 쇼핑도 하고 전체적으로 보다 더 화사하게 꾸미고 싶은 마음이 듭니다. 요즘 보니까 별스타그램에서도 봄맞이 신상 네일들이 많이 출시되고 있던 것 같던데요, 여성분들 중에서 이렇게 자주, 젤네일이나 스티커네일등을 매일같이 하시는 경우 이 것이 손톱이 얇아지는 이유가 될 수 있다는 것 아시나요? 예쁘고 화려한 손톱을 할 수 있는 매니큐어, 그리고 젤 네일 또 이를 지우는 데 사용되는 아세톤에는 피부와 손톱을 건조하게 만드는 성분이 들어있기 때문에 자주 사용하게 되면 손톱건강이 약화되고 점점 얇아지거나 뚝뚝 부러지게 되는 원인이 되기도 합니다. 때문에 너무 자주 또 매일 .. 2020. 3. 13. 손가락이 가려워요 게다가 물집까지? 손가락이 가려워요 게다가 물집까지? 하루 하루 자고 일어나면 늘어만가는 코로나19 확진자수를 보고 있으면 더욱 더 손을 깨끗하게 씻고 마스크를 단단히 쓰고 다녀야겠다는 결심이 생깁니다. 요새는 공공기관이나 여러 건물들에서도 빠르게 손을 소독할 수 있는 손소독젤이 여기저기 비치되어 있어서 편리한데요. 하루에도 몇번씩이나 손을 소독하고 또 평소보다 더 자주 살균제를 이용하여 손을 씻게 되니 손이 점점 더 건조해지고 말라감을 느끼게 됩니다. 이렇게 잦은 손 세척과 소독제 사용으로 인해 손가락이 가려워요 혹은 따끔거려요 등 피부관련 질환환자들도 덩달아 늘어나고 있는 추세라고 하는데요. 손가락이 가려운 대표적인 질환으로는 한포진과 주부습진(접촉성피부염)이 있습니다. 평소 손이 물에 자주 닿아야 하는 직업인 주부님.. 2020. 3. 8. 9급 공무원 시험 연기 공지되었어요. 9급 공무원 시험 연기 코로나19로 인하여 전국, 전세계가 비상사태로 되기 직전의 요즘입니다. 2월 중반부터 대구 신천지 교인들로 인해서 갑자기 폭발적으로 늘어난 확진자수로 인해서 이제는 대구만이 아니라 전국적으로도 점점 확진자 수가 늘어나고 있습니다. 이로 인하여 전국의 초등학교 개학일도 2주정도나 뒤로 미뤄지게 되었고 대학생들도 개강을 늦추거나 또는 온라인강의로 대체하고 있다고 하는데요. 그로인해 걱정되는 부분 중 하나가 바로 국가에서 치뤄지는 국가공무원시험입니다. 아무래도 한 교실에 최소 15명 이상 오랜 시간 시험을 치루게 되기 때문에 지금처럼 코로나19위기경보가 심각상황으로 지속되고 있는 이 시기에는 위험한 부분이기도 합니다. 그래서 오늘 결국에는 국가공무원 9급 공채 필기시험을 잠정적으로 연기.. 2020. 3. 3. 생리양이 갑자기 줄었어요 그 이유는? 생리양이 갑자기 줄었어요 그 이유는? 가임기의 여성이라면 일반적으로 한달에 한번 누구나 하는 그날, 생리. 건강한 여성분이라면 자신의 배란기에 따라 일정일에 따라서 5~7일 정도의 생리기간을 가지게 됩니다. 그런데, 이 생리기간이나 생리의 양은 현재의 몸 상태에 따라 그리고 나이에 따라 자연스레 조금씩 변화되기도 합니다. 최근들어 스트레스가 잦아서 몸이 힘들고 피로함을 많이 느꼈다면 생리양이 갑자기 줄었어요. 혹은 늘었어요. 라는 것을 알아보게 되는데요. 어떤 경우에 갑자기 양의 변화가 나타나게 될까요? 일반적이라면 첫날,둘째날에 양이 가장 많고 서서히 줄어들다가 마지막날에는 거의 나오지 않거나 아주 적게 묻어나오기도 하는데요, 만약 생리 첫날부터 이상하게 양이 적고 늘어나지 않는다면 현재 내 몸 상태에.. 2020. 3. 3. 카카오닙스 하루 섭취량 & 효능은? 카카오닙스 하루 섭취량 & 효능은? 전국에, 아니 전 세계에 코로나19로 인한 비상사태가 진행되면서 면역력의 중요성이 더 강조되고 있는 요즘입니다. 그래서 건강에 좋다는 음식들을 더 자주 챙겨먹게 되고 더 신경쓰게 되는 요즘인데요, 오늘은 다이어트를 하시는 분들이시라면 한번쯤은 들어보셨을듯한 카카오닙스 효능에 대해 알아보려고 합니다. 카카오가 초콜릿의 주 원료인것은 이미 많이 알고계실거예요. 그리고 카카오의 함량이 높은 다크초콜릿도 다이어트에 어느정도 도움이 된다는 것도 들어보셨을텐데요. 이 카카오닙스에 들어있는 항산화물질인 폴리페놀이 비만세포, 지방세포들을 물리쳐주어 다이어트에 도움이되면서 또한 포만감이 높아 적은양의 음식섭취로도 오랜시간 배 부르게 될 수 있다고 합니다. 혈관건강에도 좋은 것이 바로 .. 2020. 2. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
