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한쪽귀가 먹먹한 증상 대체 뭘까? 한쪽귀가 먹먹한 증상 대체 뭘까? 여름이 벌써 다가온다니, 겨울에 코로나가 시작한지 엊그제 같은데 정말 이렇게 여름까지 이어질지는 몰랐는데요, 코로나도 신경 쓰이고 하지만 또 일상생활은 해야 하니 몸도 불편 마음도 불편한 생활이 지속되고 있습니다. 생활하다가 보면 피로감이 쌓일때가 많고 또 유독 힘들때가 있는데요, 이럴때면 갑자기 한쪽귀가 먹먹한 증상 즉, 이명이 나타나기도 합니다. 이렇게 먹먹한 것은 비행기에 타서 높은 고도에서만 나타난다고 생각하지만 사실, 귀에 어떠한 염증이 있을 때에도 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 평소에 출퇴근시, 길을 걸을때 이어폰으로 음악을 들으시는 분들 아마 많으실거예요. 꼭 음악이 아니더라도 유튜브나 넷플릭스를 몇시간동안 보시는 분들도 많으신데요. 이렇게 아주 오랜 시.. 2020. 5. 31.
팽이버섯얼음 효능 간단하게 팽이버섯얼음 효능 간단하게 저희 엄마는 높은 콜레스테롤수치때문에 고지혈증약을 매일 드시고 계신데요. 비단 저희 엄마뿐만이 아니라 요즘에는 고지혈증이 높아서 정기적으로 약을 드시는 분들이 점점 많아지고 있다고 해요. 아무래도 점점 육식식단이 잦아지고 그에 비해 야채나 채소의 섭취가 줄어들게 되면서 혈관 속 지방이 쌓이게 되는 것이 그 원인이라 할 수 있습니다. 오늘은 이러한 높은 콜레스테롤, 중성지방수치를 낮추어줄 수 있도록 도움을 주는 만능조미료인 팽이버섯얼음 효능을 알아볼게요. 아마 요새는 방송에서 많이 나와서 팽이버섯얼음 효능에 대해 많이 알고계실거예요. 하지만 어떻게 만들어야 하는지, 그리고 정확히 어떤 효능이 있는지는 잘 모르고 계시기에 알기 쉽게 알려드리려고 해요. 근처 마트나 시장에서 거의 1.. 2020. 5. 10.
금연할때 간식으로 먹으면 좋은것들 금연할때 간식으로 먹으면 좋은것들 과거와 달리 담뱃값이 거의 두배정도로 올라갔지만 흡연의 유혹은 생각보다 강력하기에 올해도 역시 담배를 끊지 못하고 금연하겠다는 마음만 아침마다 결심하시는 분들 아마 많으실것같아요. 하지만 역시나 건강을 위해서라면, 특히 최근 2세를 가지기 위해 노력하시는 분이시라면 엄마 아빠 모두 금연해야만 뱃속아이에게 영향을 주지 않게 되기에 아이가지기 몇달 전부터는 꼭 금연을 해야 합니다. 그렇다면 금연할때 간식으로 먹으면 좋은 대체 간식으로는 뭐가 있을까요? 금연할때 간식으로 좋은 것은 역시나 열량이 낮은 야채나 과일입니다. 담배를 피지 않을때 가장 쉽게 느끼는 것이 바로 입이 심심하다는 점인데요, 때문에 담배 대신으로 과자나 사탕, 초콜릿 등 당이 많은 음식들을 자주 먹게 되면 .. 2020. 5. 1.
앉았다 일어나면 어지러움 혹시 큰병일까? 앉았다 일어나면 어지러움 혹시 큰병일까? 어지럽다는 증상은 살면서 한두번쯤은 누구에게나 나타나는 흔한 증상 중 하나이기도 합니다. 하지만 가끔가다가 어지러운 것이 아니라 특히 앉았다 일어나면 어지러움이 더 심해져서 한 1~3초동안 앞이 까맣게 아무것도 보이지 않는다거나 또는 일어나자마자 어지러움에 갑자기 주저앉기라도 한다면 이는 단지 가벼운 어지러움이라고 치부하기 전에 쓰러지면서 바닥이나 다른 딱딱한 주변물건에 머리가 부딪히게 될 경우 뇌진탕으로 이어질 수 있기도 하여 늘 조심해야 합니다. 앉았다 일어나면 어지러움을 느끼는 것을 기립성 저혈압 증상이라고 합니다. 기립성 저혈압은 앉아있던 상태에서 하복부와 다리쪽에 몰려 있던 혈액이 갑자기 일어나면서 머리로 위쪽으로 빠르게 도달하지 못하게 되면서 어지러움과.. 2020. 4. 25.
이석증 초기증상 궁금해요! 이석증 초기증상 궁금해요! 지난주 미우새를 보는데 홍진영 언니인 홍선영이 이석증으로 인해서 다이어트를 중단하고 다시 약간의 요요가 왔다고 해요. 저희 엄마도 몇년전에 이석증으로 인해서 며칠동안 힘들어하셨던 기억이 나더라구요. 그래서 오늘은 생각지도 못하게 갑자기 찾아오는 이석증 초기증상에 대해서 하나씩 알려드릴게요~! 이석은 우리 귓속에 있는 것으로 평형감각을 담당하는 전정기관에 있습니다. 그런데 어떠한 원인으로 인하여 이 이석들이 떨어지면서 세반고리관을 지속적으로 자극하게 되면 심한 어지러움과 같은 이석증 초기증상을 유발하게 됩니다. 누워있다가 갑자기 일어났을 때, 또는 앉은자세에서 고개를 다른쪽으로 돌린다거나 숙였을때 이와같은 급격한 어지러움이 나타나면서 힘들어지는데요. 이러한 심각한 어지러움을 동반.. 2020. 4. 19.
카카오페이지 웹소설 추천 - 에보니(스포있어요) 카카오페이지 웹소설 추천 - 에보니(스포있어요) 오늘은 그냥 잡담하려고요! 요즘 제가 빠진 게 하나 있는데요, 바로 카카오페이지의 웹소설!! 아주 예전에 중학생, 고등학생때에는 판타지소설에 빠져서 웬만한 판타지소설은 거의 다 봤을 정도였는데요 아무래도 성인이 되고 나서는 거의 못봤어요 그러다가 무슨 광고인가를 보는데 카카오페이지 웹소설 광고를 봤는데 한번 볼까 하다가 이렇게 현질까지 하게됐네요 ㅋㅋ 지금 현질이 대체 몇만원째인지 ㅜㅜ 오늘은 제가 카카오페이지 웹소설 중에서 가장 맨 처음 봤던 로판인 에보니 에 대한 리뷰?를 써볼려구요. 이미 저는 외전까지 다 끝내고 가끔 내용이 궁금할때 들여다보고 있구요. 에보니(스포있음주의) 작가 : 자야 여자주인공은 에보니 보냐크. 남편과 아버지를 죽인 범인으로 지목.. 2020. 4. 12.